Jeg har siden 2003 praktisert ashtanga yoga daglig. Min dedikerte undervisning og evne til å tilpasse øvelsene til den enkelte, har vært med på at Oslo Yoga nå tilbyr ashtanga yoga hver ukedag. Siden 2005 har jeg vært dedikert elev av Lino Miele, og følger hans undervisning i India og Italia. I 2007 fullførte jeg AYOs 2 årige yogautdanning, ved Ellen Johannesen, og har siden det, undervist yoga på heltid. Jeg har også vært på kurs og blitt inpirert av John Scott, Kino McGregor og Tim Feldman. Kroniske ryggsmerter er forsvunnet takket være en jevn og god yoga praksis, og yogaen har også hjulpet meg ut av utbrenthet.

Jeg ønsker i min undervisning å dele de positive opplevelser jeg selv har med yogaen, og å hjelpe mine elever å finne en god praksis som passer den enkelte, med hovedfokus på pust, flyt og glede.

Vibeke Gjeruldsen

Følg oss

  • Facebook - White Circle

​© 2020 by Oslo Yoga