Er du ny til yoga?
Er du ny til yoga og lurer på hvor du skal starte?
Virker navn på ulike yogastiler litt fremmed?
På denne siden har vi samlet kurs som kan passe fint for deg som er nybegynner. Du kan bli med når som helst underveis i kurset.
For å bli kjent med yoga, anbefaler vi deg å starte med en fast time i uka ved å melde deg på et helt kurs. Hvis du har behov for å delta mer fleksibelt, og vil prøve ulike timer, så kan du alternativt velge månedskort.
Vil du starte helt mykt og rolig?
Vil du ha en kombinasjon av rolig og litt mer tempo?
Vil du prøve yoga som gir en god treningseffekt?
Hva trenger du til din første time?
- Behagelig treningstøy som gjør at du kan bevege kroppen fritt
- Vannflaske
- Vi har yogamatte til utlån (gratis)
Du kan selvfølgelig ta med hvis du har din egen matte, eller kjøpe fra oss
​
Vi ønsker deg hjertelig velkommen til yoga hos oss!
Vi har noe for de fleste, og vi vil hjelpe deg til å finne riktig kurs for deg.
Rolige kurs som passer for nybegynnere
<div class="yogo-prices" data-price-group="Nybegynner rolig"></div>
Moderat fysiske kurs som passer for nybegynnere
<div class="yogo-prices" data-price-group="Nybegynner moderat"></div>
Ashtanga og andre dynamiske kurs som passer for nybegynnere
<div class="yogo-prices" data-price-group="Nybegynner ashtanga og dynamisk"></div>