top of page

Online-yoga

Yoga når du vil, hvor du vil

Yoga by the Ocean

Online-yoga medlemskap

UBEGRENSET TILGANG TIL VÅRT VIDEOTEK

  • Tilgang til vårt videobibliotek med over 140 innspilte yogaklasser og meditasjoner, variert innhold og lengde
     

  • Din første måned gratis!
     

  • Fornyes automatisk hver måned for 199,-
     

  • Ingen bindingstid
     

  • 7 dagers oppsigelsestid​​ (via e-post)

  • Nettkurs Filosofi

    2 800kr
    Yogaens filosofi og historie
    Gyldig i 12 måneder
    • Fordyp deg i yogaens filosofi og historie
    • 10 filmer - 25 timer totalt
    • Følg kurset i eget tempo
  • Nettkurs Ayurveda

    850kr
    Bedre hverdag med YOGA & AYURVEDA 
    Gyldig i 12 måneder
    • Full tilgang til hele kurset med en gang
    • Få verktøy for økt balanse og overskudd
  • Nettkurs Smerte

    400kr
    Yoga og mindfulness i møte med kronisk smerte
    Gyldig i 12 måneder
    • Innspilt kurs (2 t 23 min) med 1 års tilgang
    • Verdifulle verktøy for bedre livskvalitet
Yogfilosofi kjøp
yogaens historie.jfif

Yogaens filosofi og historie

JANNICKE WIEL

Lær om yogaens bakgrunn, fra vedisk tid fram til i dag. Den gamle visdomstradisjonen kan berike oss som mennesker i dag, og gi oss en ekstra dimensjon til yogapraksisen vår.
 

Dette 25-timers digitale kurset består av 10 filmer/forelesninger med tilhørende skriftlige ressurser, som du finner ved å logge inn her
 

Film 1 og 2: Yogaens historie

Film 3 og 4: Advaita Vedanta (Upanishadene og Bhagavadgita)

Film 5 og 6: Yoga-sadhana, kriya-yoga og den åttelemmete vei (Yogasutra)

Film 7 og 8: Buddhistisk yoga (mindfulness) , tantra og tilstedeværelse

Film 9 og 10: Tankens kraft. Hvordan du integrerer yogafilosofi i yogatimer

Almond Blossom

Bedre hverdag med yoga & ayurveda

ANNA LOUISA PAIXAO BERG

Trenger du verktøy for å oppleve økt balanse og mer overskudd i hverdagen?

Lær hvordan du gjennom enkle daglige rutiner, en yogapraksis tilpasset din kroppstype og ditt temperament, kan ta vare på deg selv og helsen din gjennom alle årstidene. Med den gamle indiske livskunnskapen, ayurveda, kan vi se oss selv og verden med nye øyne.

 

Med foredrag, yogaklasser, meditasjoner og pustøvelser.

Ayurveda kjøp
Smerte kjøp
Rosa Lotusblomst

Lever du eller noen du kjenner med kronisk smerte? 


Man er ofte på konstant leting etter lindring- helst en "quick fix".
Trine oppdaget at så enkelt er det ikke, men det er mulig å jobbe med smertene sine for å skape et bedre liv for seg selv og pårørende. Hun gir deg verktøyene som har hjulpet henne til bedre livskvalitet:
-Enkle yoga- og mindfulness-øvelser
-EFT tapping

Vil du bruke tapping til selvutvikling, eller til å jobbe med fysiske eller psykiske plager, vil denne videoen være et verdifullt redskap.

Yoga og mindfulness i møte med kroniske smerter

TRINE RICCARDI

Filosofi les mer
Ayurveda les mer
Smerter les mer
Online-yoga les mer
bottom of page