A17I5864.jpg

Vinyasa Yoga Teacher Training 45 timer

Seks temadager i sekvensering med Pia Maria Kozlowski. Kurset kan tas alene eller sammen med 55-timers modulen. Det spiller ingen rolle hvilket av kursene du tar først. Dersom du tar begge blir du kreditert for 100 timer Vinyasa TT

Utdannelsen/fordypningen går over seks enkeltstående dager i januar, februar, mars og april 2021, hvor vi tar for oss et tema per dag innenfor de forskjellige grupperinger av asana:
 

  • 16. januar: Stående, sidestrekker og balanse

  • 17. januar: Foroverbøyer

  • 14. februar: Hofteåpnere

  • 28. februar: Vridninger

  • 14. mars: Bakoverbøyer

  • 18. april: Arm-balanser og opp-ned-stillinger
     

Ønsker du mer kunnskap og flere ferdigheter til undervisning eller egen praksis, er dette et kurs du kan få stort utbytte av. Vi går gjennom kroppens anatomi og hvordan man sekvenserer - fra det enkle til det mer komplekse, for å gradvis åpne kroppen og hjelpe oss selv eller elevene våre inn i stillinger vi/de kanskje ikke trodde var mulig. Lang praksis, diskusjon/analyse av sekvensering og justerings-workshop innenfor hver av grupperingene av asana hver samling. Forutsetningen for å delta er at du har praktisert en dynamisk yogavariant regelmessig i over 1 1/2 år.

Pris: 

Early bird ved påmelding før 15. november: kr. 9.500,-
Etter 15. november: kr. 10.000,-

Følg oss

  • Facebook - White Circle

​© 2020 by Oslo Yoga