Naturmeditasjon
og lydhealing

På Nordre Sandøy, Hvaler, 7.-9. august

Velkommen til en meditativ helg med lydhealing i vakker natur!

Tal Coleman og Jannicke Wiel inviterer deg med på Jannickes landsted på Hvaler der vi skal vandre i bøkeskogen, meditere mellom eiketrær, tromme på toppen av fjellet og lytte til vinden, syngebollene og Tals indiske fløyte på klippene om kvelden. Du blir innlosjert enkelt i et av uthusene eller kan bo i telt. Vi deler alle ett felles bad og toalett, så vær forberedt på en rustikk helg med fokus på kontakten med naturen. Vi bor under 100 meter fra stranden, og det blir rikelig med tid til bading og turer i skogen. Huset ligger på Nordre Sandøy, der det finnes kjerreveier og stier, men ingen biler. Ankomst med ferge fra Skjærhalden til Nordre Sandøy. Vi er mest ute, og hvis det skulle regne blir det lydbad og yin-yoga på loftet i båthuset.

Program

Fredag 7. august

Lunsj
Velkomstsirkel
Meditasjon i skogen
Middag
Lydbad
Kveldsbad

Lørdag 8. august

Morgenmeditasjon på stranden
Morgenbad og utendørs yoga
Frokost i stillhet
Skogsbad med musikk
Lunsj
Lydbad og avspenning
Tromming og dans på fjellet
Middag
Solnedgangsmeditasjon på toppen av øya

Søndag 9. august
Morgenmeditasjon på stranden
Morgenbad og utendørs yoga
Frokost
Skogsbad med musikk
Lunsj
Avreise

Pris: Kr. 3900 (early bird før 31. januar) / Kr. 4400 (ordinær pris etter 31. januar)

Innlosjering i dobbeltrom i Dukkestuen, "Fjøset", hovedhuset eller madrass på båthusloftet.

Meld deg på

* Vilkår og betingelser, se under Events >

Praktisk informasjon

Programmet for helgen er fra fredag 7. august kl. 14.30 til søndag 9. august kl. 14.30.
Huset ligger på Nordre Sandøy, der det finnes kjerreveier og stier, men ingen biler. Ankomst: Ta fergen fra Skjærhalden kl. 12.50 til Sanne (Nordre Sandøy brygge). Vi henter deg på brygga.
Innlosjering i dobbeltrom i Dukkestuen, "Fjøset", hovedhuset eller madrass på båthusloftet.
Vi serverer deilig mat tre ganger om dagen med friske salater, hjemmebakt surdeigsbrød, gryteretter og gode råvarer.
Helgen ledes av Jannicke Wiel (yogalærer) og Tal Coleman (lydhealer). Les mer om dem

Jannicke Wiel

Jannicke Wiel er yogalærer, leder for Oslo Yoga og Oslo Yogafestival, leder Oslo Yogas yogalærerutdannelse, og har utgitt bøkene "hva er YOGA" i 2021 og "Yogamagi" i 2023.