Send oss en melding for å bli satt på venteliste.

Mindfulness og yoga som verktøy i skolen

Mindfulness og yoga som verktøy i skolen - opptak og Zoom-møte

Lær hvordan du mestrer angst og uro ved hjelp av kraftfulle verktøy.

With sitting and walking meditation, movement, a talk, and Q+A.

Finn ut hva en sunn, myk og sterk psoas betyr for ditt velvære.

ALWAYS WEAR YOUR INVISIBLE CROWN: Root & Crown Chakras

Finn ut hva en sunn, myk og sterk psoas betyr for ditt velvære.

Trening og avspenning for ansiktet etter yogiske prinsipper.

Yogafilosofi, praksis og kunnskap fra kinesisk medisin for bedre søvn.

Gonglyd har en spesiell evne til å trenge inn og påvirke nervesystemet

Yin Yoga i kvällens stund är som en ljuvlig dessert.

Bli med på en helg med tre yogaøkter og to flotte rideturer.

Send oss en melding for å bli satt på venteliste. Kurs også i mars -21

HARA: The Ocean of Energy

Øvelser for å hvile, mykgjøre og styrke.

Aktiv hvile som reduser kroppens stress-reaksjoner.

- Yoga for bedre regulering

Tre yogaøkter, to flotte rideturer og herlige dager med islandshester.

SOLAR POWERED: Solar Plexus & Throat Chakras

Yin Yoga i kvällens stund är som en ljuvlig dessert.

Trening og avspenning for ansiktet etter yogiske prinsipper.

Aktiv hvile som reduser kroppens stress-reaksjoner.

Stimulering av vagusnerven og støtte til kroppens regulering.

Finn ut hva en sunn, myk og sterk psoas betyr for ditt velvære.

LET THERE BE LIGHT: Pineal and Hara Chakras

"How beautiful it is to do nothing and then to rest afterward”

Deilige, restorative stillinger og gode juledufter.

Tre yogaøkter, to flotte rideturer og herlige dager med islandshester.

Bli med på en helg med tre yogaøkter og to flotte rideturer.