Ashtanga-yoga
Kurs og timer
Oppdag kraften i ashtanga – en energisk og dynamisk yogastil som bygger både styrke, fleksibilitet og indre fokus.
Gjennom en fast serie med øvelser utført i flyt med pusten får du en trening som utfordrer hele kroppen, samtidig som den skaper mental ro og tilstedeværelse.
Den faste strukturen gjør det enkelt å følge utviklingen din, skape mestringsfølelse og finne en trygg rytme i praksisen.
Dette får du som kursdeltaker
• Fast plass • Videobibliotek • Fleksibilitet • Fellesskap • Gratis online morgenyoga på mandager kl. 9 • 70 % rabatt på kurs nr. 2 Alt dette er inkludert: • En helhetlig opplevelse med kontinuitet og fellesskap • Fast plass på kurset hver uke – trygt og forutsigbart • Mulighet til å prøve andre timer dersom du ikke kan delta enkelte uker. Meld deg av senest 5 timer før for å få timen til senere bruk • Tilgang til vårt store videobibliotek for ekstra inspirasjon og trening hjemme • Gratis dynamisk morgenyoga mandager på Zoom - ta kontakt med oss på post@osloyoga.no for å bli påmeldt etter at du har meldt deg på et kurs • 70 % rabatt på kurs nummer to dersom du ønsker å delta på flere kurs i samme periode. Rabattkode ligger i påmeldingsinfo for kurset ditt • Fleksibilitet til å bli med når som helst underveis i kursperioden
<div class="yogo-calendar" data-class-types="2525, 2568, 2530, 6370, 17405" data-start-date="6/4-2026"></div>
Vårens ashtangakurs
<div class="yogo-prices" data-price-group="Ashtanga-yoga vår"></div>
Høstens ashtangakurs
<div class="yogo-prices" data-price-group="Ashtanga-yoga høst"></div>
<div class="yogo-prices" data-price-group="Månedskort"></div>