Yoga & yogafilosofi med Jannicke Wiel
på The Stable i Skåne, 25-28. juli 2024
Velkommen til tre dager med fokus på praktisk yogafilosofi i vakre omgivelse i Skåne. Du ser vinrankene utenfor yogasalen på yoga-gården The Stable, og befinner deg i gangavstand til strand, salte morgenbad og klippene ut mot Kattegat.
Denne helgen skal vi utforske tapas, svadhyaya og ishvara pranidhana: disiplin, selvransakelse og overgivelse. Inspirert av de første sutraene i det andre kapittelet av Patanjalis Yoga-sutra, skal vi snakke om hvordan disse tre aspektene av såkalt kriya-yoga kan støtte oss på vår livsvei. Disiplin, selvransakelse og overgivelse kan hjelpe oss enten vi har en åndelig praksis eller ganske enkelt vil leve hverdagen vår med innstillinger som gjør at vi får det bedre.
Pris kr. 6900 inkl kost og innlosjering i dobbeltrom
For enkeltrom blir det et tillegg på 900 kr.
PROGRAM
Program torsdag:
15.00-16.00 Ankomst
16.00 Middag
17.30 Vandring til stranden
19.00 Innledende sirkel og kveldsmeditasjon
Program fredag og lørdag:
7.00 Pusteøvelser og morgenmeditasjon på stranden
9.00 Frokost og pause
11.00 Yoga med filosofi
13.30 Lunsj og pause (mulighet for felles vandringer)
17.00 Middag
18.30 Yin-yoga, filosofi og kveldsmeditasjon
20.30 Kveldste og snacks
Program søndag:
7.00 Pusteøvelser og morgenmeditasjon på stranden
9.00 Frokost og pause
10.30 Avsluttende sirkel
PRAKTISK INFO
Transport
Ta buss eller tog til Helsingborg. Avtal henting med vertskapet på The Stable.
Betaling
Betaling og påmelding til The Stable. www.thestablearild.se
Forberedelse
Les gjerne Jannickes bøker "hva er YOGA" og "YOGAMAGI"
Hvis du vil lære mer, delta på Jannickes Zoom-kurs i yogafilosofi
