Minka Qvale

Var det jeg som fant yogaen, eller yogaen som fant meg? Det jeg vet, er at det var noe som falt på plass inni meg da jeg begynte å praktisere yoga. Det var som å komme hjem, og jeg ville aldri vært den jeg er i dag uten. Da jeg startet med yoga , var det ikke så mange steder å praktisere her i Oslo. Jeg startet med klassisk hatha yoga i 2001, og ble noen år senere introdusert til Ashtanga vinyasa yoga, som siden 2010 har vært min daglige praksis.

 

Jeg har lært mye fra mange i løpet av årene, men når jeg tenker på mine viktigste lærere og mentorer, vender jeg alltid tilbake til Peter Sanson og Kia Naddermier. Det er også disse to jeg oppsøker igjen og igjen for å komme dypere og lære mer. Jeg opplever at yoga er en unik metode til å utforske hva det vil si å være menneske.

 

Som formidler av yoga søker jeg å være åpen og inkluderende- det er alltid en praksis for alle. Sammen utforsker vi yogaens terapeutiske og transformative potensial. Jeg underviser Ashtanga vinyasa yoga og Yin yoga.

Følg oss

  • Facebook - White Circle

​© 2020 by Oslo Yoga