Anna Louisa ble introdusert for yoga tidlig som barn. Det var derfor veldig naturlig for henne, og ta skrittet inn i yogalæreryrket i 2014. Både pga. hennes interesse for yoga, men også hennes lange erfaring under oppveksten. Hun har vært en del av Oslo Yogas-undervisningsteam siden 2018. Anna har en bakgrunn på mer enn 1500 timers studier i klassisk Hatha yoga, fra skoler som Sivananda og Krishnamacharya mandiram, samt fra skoler i Sverige og Costa Rica. Hun har også utdanning som ayurvedisk helsekonsulent, sammen med David Frawley.

 

Anna Louisa tilbyr rom for egen utforskning og tilstedeværelse. Den nære interessen for yogafilosofi er mykt vevd inn i timene. I en klasse med Anna kan du forvente å bli vugget inn i en rolig, beroligende praksis, med intensjon, pust og oppmerksomhet. Et nærende øyeblikk for både kropp og sinn.