Myk yoga for mor og datter med Francesca

Fre 15. des. 18:30 - 20:30

Bli med og nyt en rolig og meditativ praksis sammen med din mor eller datter for å ære det viktige båndet dere i mellom. En stille stund sammen der vi gjør restorative yoga, p

Pris: kr 550,-

Yogalek for barn 3-6 år (med en voksen) med Francesca og Viviana

Søn 17. des. 11:00 - 12:00

Bli med på en reise til julenissens rike! Gjennom en leken yogatime får barn og voksne gjøre øvelser som styrker, strekker og gir balanse. Vi får i øvelsene reis

Pris: kr 150,-

Restorative søndag: Yoga Spa med Hege Strand Karlsen

Søn 17. des. 19:00 - 21:00

Avslutt helgen med aktiv hvile for å gjøre deg klar for en ny uke. Vi vil bevege oss i noen utvalgte yogstillinger der vi bruker bolstre, puter og tepper for å finne den optimale st

Pris: kr 350,-

Yogafeiring av vintersolverv med Gunn, Jonathan og Radical Devotion

Tor 21. des. 18:00 - 21:00

Bli med på en musikalsk yogafeiring av årets korteste dag og lengste natt, en feiring av lyset i mørketiden. Med levende musikk til en ekstra lang yogatime som spenner fra det dynam

Pris: kr 400,-

Vilande Yin Yoga & Glögg Jul Mys med Fatima

Fre 22. des. 18:45 - 21:30

Välkommen till en kväll med ett rofyllt yin pass fylld av närvaro till ditt andetag, yin ställningar och guidad skön yoga nidra.Vi avslutar med mumsig äppleglögg, pe

Pris: kr 600,-

Ashtanga romjulsyoga nybegynnerkurs med Vibeke

Ons 27. des. - Tor 28. des.

Ashtanga nybegynnerkurs er for deg som ønsker en grundig introduksjon til pust, solhilsen som styrker og strekker hele kroppen, konsentrasjon og avspenning. Lær deg denne varmende yogapraksisen som

Pris: kr 600,-

Ashtanga romjulsyoga litt øvet / øvet med Vibeke

Ons 27. des. - Søn 31. des.

Bli med på en eller flere dager. Kr. 220,- pr. gang. Vi finner stillheten i overgangen mellom det gamle og nye året. Med en fysisk praksis renses både kropp og sinn. Timene passer fo

Pris: kr 220,-

Dynamisk romjulsyoga

Tor 28. des. 17:00 - 18:30

Velkommen til en ekstra lang og deilig time med dynamisk hatha yoga og energiyoga som gir deg varme, bevegelse, energi og ro i romjulen!Vi avslutter timen med meditasjon og avspenning.

Pris: kr 250,-

Rolig romjulsyoga

Tor 28. des. 19:00 - 20:45

En lang, rolig og deilig yogatime i romjulen for å gi energi, åpning, ro og avspenning.

Pris: kr 300,-

Arm Balances Workshop with Cetin

Lør 06. jan. 11:00 - 13:30

Arm Balances are one of the most powerful asana group. Besides its many physical benefits, it is also a great tool to discover one’s own strength. In this workshop while you will be learning the

Pris: kr 450,-

Moving With the Prana Workshop with Cetin

Lør 06. jan. 14:30 - 17:00

In this workshop you will learn how to build a great foundation in your Pranayama practice. You will deepen your asanas, improve your connection with your pranic body. Then you will learn the secret t

Pris: kr 450,-

Shiva The Destroyer Workshop with Cetin

Søn 07. jan. 10:30 - 13:00

In this workshop we will focus on Shiva Sutras teaching and we will focus on destroying energy. Destroying is the key of creation. When you destroy something, you also open a space for something. With

Pris: kr 450,-

Yoga for ryttere med Anne Stine

Søn 07. jan. 12:00 - 14:00

På yogamatten jobber vi med hvordan vi gjennom pust, de fysiske stillingene og enkle meditasjonsteknikker kan forbedre vår rytterfølelse, kontakt og kommunikasjon med hesten.Vi jobb

Pris: kr 300,-

Bhramati Meditation Workshop with Cetin

Søn 07. jan. 14:00 - 16:30

Body StillnessMind StillnessBhramati Meditation

Pris: kr 450,-

Yin Yoga mot stress: "fredagsmys"

Fre 12. jan. 18:45 - 21:15

Yin yoga vektlegger det lugna. Denne populære klassen blir fort full, så meld deg på i god tid.Vi saktar ner tempot och vilar längre i ställningarna. Vi minskar aktivitets

Pris: kr 400,-

Mindfulness & Meditation Retreat at Dharma Mountain, Valdres

Fre 19. jan. - Søn 21. jan.

Treat yourself to a peaceful and rejuvenating weekend with Jonathan Weber at the beginning of the new year. In the beautiful setting of Dharma Mountain Meditation resort, sink into the silent nature a

Pris: kr 3600,-

Bali retreat 2018

Søn 21. jan. - Søn 28. jan.

En uke på magiske Bali på Prana Veda Resort, kr. 14.500 for kost, losji og to daglige yogaøkter. Det blir jivamukti yoga om morgenen og rolig yoga på ettermiddagen. Hele dagen

Pris: kr 0,-

Familieyoga for barn 3-6 år

Søn 21. jan. 10:30 - 11:15

Bli med på en morsom time der vi blant annet leker oss med yogastillinger i et yogaeventyr og koser oss med massasje og deilig hvile. Både barn og en av foreldrene eller annen voksen er me

Pris: kr 150,-

Yoga for ryttere med Anne Stine

Søn 21. jan. 12:00 - 14:00

På yogamatten jobber vi med hvordan vi gjennom pust, de fysiske stillingene og enkle meditasjonsteknikker kan forbedre vår rytterfølelse, kontakt og kommunikasjon med hesten.Vi jobb

Pris: kr 1000,-

Restorative Yoga for kjærester med Francesca

Fre 02. feb. 18:30 - 20:30

Bli med og nyt en rolig og meditativ praksis sammen med kjæresten din. En stille stund sammen der vi gjør restorative yoga, partnerøvelser, meditasjon og avspenning. Vi bruker b&ar

Pris: kr 550,-

Yogaleder for barn 3-6 år med Marit og Francesca

Lør 03. feb. - Søn 04. feb.

Få inspirasjon og kunnskap om hvordan yoga kan læres bort på en morsom og lekbasert måte, tilpasset barn i alderen 3-6 år. Kurset passer for foreldre og for deg som jobbe

Pris: kr 2150,-

Yoga for ryttere med Anne Stine

Søn 04. feb. 12:00 - 14:00

På yogamatten jobber vi med hvordan vi gjennom pust, de fysiske stillingene og enkle meditasjonsteknikker kan forbedre vår rytterfølelse, kontakt og kommunikasjon med hesten.Vi jobb

Pris: kr 300,-

"Din kropp, din yoga: Hofteleddet" med Anne Kristine og Frode

Fre 09. feb. 18:00 - 21:00

"Ingen yogastilling passer for alle, men alle yogastillinger passer for noen" Paul Grilley.Denne workshopen tar for seg den funksjonelle yogaens tilpasninger til ulike kropper med fokus på kompr

Pris: kr 400,-

Total Yoga Nidra Evening med Uma Dinsmore-Tuli

Fre 09. feb. 18:45 - 21:00

Come and enjoy an evening of Total Yoga Nidra - deep nurture, poetry, song, sound and meditations that are rooted in the wisdom practices of yoga tantra.Yoga Nidra is a deep relaxation and meditation

Pris: kr 400,-

Creativity, Sexuality and the Cycles of our Lives med Uma Dinsmore-Tuli

Lør 10. feb. 10:00 - 17:30

What is the relationship between creativity, sexuality and the cycles of our lives? How does energy move, as creative and sexual expression, and how does she get blocked? What is the relationship betw

Pris: kr 1200,-

Familieyoga for barn 3-6 år

Søn 11. feb. 10:30 - 11:15

Bli med på en morsom time der vi blant annet leker oss med yogastillinger i et yogaeventyr og koser oss med massasje og deilig hvile. Både barn og en av foreldrene eller annen voksen er me

Pris: kr 150,-

Promoting Menopausal Health with Uma Dinsmore-Tuli

Søn 11. feb. 11:00 - 18:30

Women will experience how yoga can promote and support deep health and well-being through and beyond menopause. They will encounter yoga practices that can alleviate some of the challenging symptoms o

Pris: kr 1200,-

Pranayama Workshop with Sudhir Tiwari

Fre 16. feb. - Søn 18. feb.

Set off the dates for this years visit from Kaivalyadhama International Institute. Sudhir is the director of Kaivalyadhama International and the son and successor of Sri O.P Tiwari one of the few rema

Pris: kr 3650,-

Yoga for ryttere med Anne Stine

Søn 18. feb. 12:00 - 14:00

På yogamatten jobber vi med hvordan vi gjennom pust, de fysiske stillingene og enkle meditasjonsteknikker kan forbedre vår rytterfølelse, kontakt og kommunikasjon med hesten.Vi jobb

Pris: kr 300,-

Barselyoga lærerutdannelse med Jannicke Wiel

Ons 28. feb. - Fre 23. mars

Bli barselyogalærer! Er du yogalærer og ønsker å utvide ditt fagområde? Barselyoga er et yogatilbud for nybakte mødre og deres barn. I motsetning til mye annen yogaundervisning, foregår barsely

Pris: kr 3600,-

Vilande Yin Yoga helg - fredag

Fre 02. mars 18:45 - 21:15

Yin yoga vektlegger det lugna. Du kan være med en workshop eller hele helgen. Fredag kväll blir det pranayama (andningsövning), ett skönt yin yoga pass som aktiverar njur- & u

Pris: kr 400,-

Vilande Yin Yoga helg - lørdag

Lør 03. mars 11:00 - 13:30

Yin yoga vektlegger det lugna. Du kan være med en workshop eller hele helgen. Lördag blir det pranayama, mjuk fascial movements, yin yoga, akupressur och yoga nidra. Denna helgen

Pris: kr 400,-

Yogaleder for barn 7-9 år med Francesca og Marit

Lør 03. mars - Søn 04. mars

På dette kurset lærer du yogaøvelser som passer for barn i denne aldersgruppen som kan brukes med egne barn hjemme eller til å undervise barnegrupper eller kurs. Du lære

Pris: kr 2150,-

Familieyoga for barn 3-6 år

Søn 04. mars 10:30 - 11:15

Bli med på en morsom time der vi blant annet leker oss med yogastillinger i et yogaeventyr og koser oss med massasje og deilig hvile. Både barn og en av foreldrene eller annen voksen er me

Pris: kr 150,-

Vilande Yin Yoga helg - søndag

Søn 04. mars 10:45 - 13:30

Yin yoga vektlegger det lugna. Bli med en eller flere dager. Söndag blir det pranayama, psoas release, yin yoga och yoga nidra. Denna helgen vill engagera dig till en process av djup av

Pris: kr 400,-

Yoga for ryttere med Anne Stine

Søn 04. mars 12:00 - 14:00

På yogamatten jobber vi med hvordan vi gjennom pust, de fysiske stillingene og enkle meditasjonsteknikker kan forbedre vår rytterfølelse, kontakt og kommunikasjon med hesten.Vi jobb

Pris: kr 300,-

Yoga for ryttere med Anne Stine

Søn 18. mars 12:00 - 14:00

På yogamatten jobber vi med hvordan vi gjennom pust, de fysiske stillingene og enkle meditasjonsteknikker kan forbedre vår rytterfølelse, kontakt og kommunikasjon med hesten.Vi jobb

Pris: kr 1000,-

Familieyoga for barn 3-6 år

Søn 25. mars 10:30 - 11:15

Bli med på en morsom time der vi blant annet leker oss med yogastillinger i et yogaeventyr og koser oss med massasje og deilig hvile. Både barn og en av foreldrene eller annen voksen er me

Pris: kr 150,-

Yoga for ryttere med Anne Stine

Søn 08. april 12:00 - 14:00

På yogamatten jobber vi med hvordan vi gjennom pust, de fysiske stillingene og enkle meditasjonsteknikker kan forbedre vår rytterfølelse, kontakt og kommunikasjon med hesten.Vi jobb

Pris: kr 300,-

Holistisk Yoga fordypningsdag: "Våren" med Anneli Mjøen

Fre 13. april 09:00 - 16:00

Detox og ny energiOm våren er det helsefremmende å støtte leverens naturlige rensing av blodet. Dette gjør vi med yogaøvelser, pusteøvelser og mange gode helset

Pris: kr 6500,-

Yin Yoga mot stress: "lørdagsmys"

Lør 14. april 11:00 - 13:30

Yin yoga vektlegger det lugna. Denne populære klassen blir fort full, så meld deg på i god tid.Vi saktar ner tempot och vilar längre i ställningarna. Vi minskar aktivitets

Pris: kr 400,-

Familieyoga for barn 3-6 år

Søn 15. april 10:30 - 11:15

Bli med på en morsom time der vi blant annet leker oss med yogastillinger i et yogaeventyr og koser oss med massasje og deilig hvile. Både barn og en av foreldrene eller annen voksen er me

Pris: kr 150,-

Yogaleder for barn og ungdom 10-16 år med Marit

Lør 28. april - Søn 29. april

Dette yogalederkurset passer for deg som vil dele yoga med barn i alderen 10-16 år. Lær hvordan du kan bruke yogiske verktøy og øvelser som passer for større barn og u

Pris: kr 2150,-

Yoga for ryttere med Anne Stine

Søn 29. april 12:00 - 14:00

På yogamatten jobber vi med hvordan vi gjennom pust, de fysiske stillingene og enkle meditasjonsteknikker kan forbedre vår rytterfølelse, kontakt og kommunikasjon med hesten.Vi jobb

Pris: kr 1000,-

Familieyoga for barn 3-6 år

Søn 06. mai 10:30 - 10:45

Bli med på en morsom time der vi blant annet leker oss med yogastillinger i et yogaeventyr og koser oss med massasje og deilig hvile. Både barn og en av foreldrene eller annen voksen er me

Pris: kr 150,-

Donna Farhi: Moving from the Core

Ons 09. mai - Søn 13. mai

Yoga Sutra III:29: “Concentrated attention on the primordial navel center brings understanding of all bodily systems.” In both Western and Eastern traditions the center of gravity within the pelvi

Pris: kr 5500,-

Yoga for ryttere med Anne Stine

Søn 13. mai 12:00 - 14:00

På yogamatten jobber vi med hvordan vi gjennom pust, de fysiske stillingene og enkle meditasjonsteknikker kan forbedre vår rytterfølelse, kontakt og kommunikasjon med hesten.Vi jobb

Pris: kr 1000,-

Yin Yoga mot stress: "fredagsmys"

Fre 25. mai 18:45 - 21:15

Yin yoga vektlegger det lugna. Denne populære klassen blir fort full, så meld deg på i god tid.Vi saktar ner tempot och vilar längre i ställningarna. Vi minskar aktivitets

Pris: kr 400,-

Familieyoga for barn 3-6 år

Søn 27. mai 10:30 - 11:15

Bli med på en morsom time der vi blant annet leker oss med yogastillinger i et yogaeventyr og koser oss med massasje og deilig hvile. Både barn og en av foreldrene eller annen voksen er me

Pris: kr 150,-

Yoga for ryttere med Anne Stine

Søn 27. mai 12:00 - 14:00

På yogamatten jobber vi med hvordan vi gjennom pust, de fysiske stillingene og enkle meditasjonsteknikker kan forbedre vår rytterfølelse, kontakt og kommunikasjon med hesten.Vi jobb

Pris: kr 1000,-

Yogaleder for barn med spesielle behov med Marit

Lør 09. juni 09:00 - 16:00

På denne kursdagen vil du lære nyttige verktøy fra yogaen for barn som har spesielle utfordringer (f.eks høyt stressnivå, angst, Autisme, Asbergers eller ADHD

Pris: kr 1200,-

Sertifisering Barneyogalærer

Søn 10. juni 09:00 - 17:00

På denne kursdagen vil du få mulighet til trene deg i å undervise de andre på kurset og vi vil snakke om oppbygning/planlegging av timer og kurs for barn ogungdom.&nb

Pris: kr 1600,-

Yoga og meditasjon i Toskana 10.-16. juni 2018 med Gunn

Søn 10. juni - Lør 16. juni

Bli med Gunn Haglund på en ukes yoga- og meditasjonskurs på slottet Castello di Potentino blant som ligger i et vakkert toskansk landskap med vinranker og oliventrær. Kurset gir deg

Pris: kr 5000,-

Holistisk Yoga fordypningsdag: "Sommeren" med Anneli Mjøen

Fre 15. juni 09:00 - 17:00

Godt immunforsvar og godt humørVi fokuserer på hjertet, immunforsvaret, og opptak av næring i forbindelse med tynntarmen.Yoga og pusteøvelser for hjertet, tynntarmen og immun

Pris: kr 6500,-

Familieyoga for barn 3-6 år

Søn 17. juni 10:30 - 11:15

Bli med på en morsom time der vi blant annet leker oss med yogastillinger i et yogaeventyr og koser oss med massasje og deilig hvile. Både barn og en av foreldrene eller annen voksen er me

Pris: kr 150,-

Yoga for ryttere med Anne Stine

Søn 17. juni 12:00 - 14:00

På yogamatten jobber vi med hvordan vi gjennom pust, de fysiske stillingene og enkle meditasjonsteknikker kan forbedre vår rytterfølelse, kontakt og kommunikasjon med hesten.Vi jobb

Pris: kr 1000,-

Yin Yoga mot stress: "fredagsmys"

Fre 22. juni 18:45 - 21:15

Yin yoga vektlegger det lugna. Denne populære klassen blir fort full, så meld deg på i god tid.Vi saktar ner tempot och vilar längre i ställningarna. Vi minskar aktivitets

Pris: kr 400,-

Insight Yoga: A one day workshop with Sarah Powers

Fre 03. aug. 13:00 - 16:00

Insight Yoga is a body/mind yogic path of awareness that creates a regular vehicle for insights to occur. It draws from the wisdom of Yoga, Buddhism, Chinese medicine and Transpersonal psychology. Ins

Pris: kr 1050,-

Yin/Insight Yoga with Sarah Powers 2018

Lør 04. aug. - Søn 05. aug.

Join two days with renowned world travelling Yin Yoga teacher Sarah Powers. In this 8 hour workshop (two days of 4 hours), Sarah will encourage us to develop and/or deepen our commitment to a balanced

Pris: kr 2100,-

Holistisk Yoga fordypningsdag: "Sensommer" med Anneli Mjøen

Fre 14. sep. 09:00 - 17:00

God fordøyelse og bedre hjernefunksjonVi fokuserer på omdannelsen av næring til energi, altså på hvordan og hva vi spiser, og den store betydningen kosthold og levevaner

Pris: kr 6500,-

Holistisk yoga fordypningsdag: "Høst" med Anneli Mjøen

Fre 12. okt. 09:00 - 17:00

Sterke luftveier, livskraft og sunn tarmfloraVi fokuserer på lungene og den potensielle kraften som ligger i å kontrollere pusten med pusteøvelser. Du lærer også om forb

Pris: kr 6500,-

Yoga og ridning på Mesna Islandshest Senter

Fre 26. okt. - Søn 28. okt.

Yoga, ridning og natur! Bli med på en helg med tre yogaøkter og tre flotte rideturer ved Mesna. Yogaøktene gir deg økt kroppsbevissthet og kontakt med kjernemuskulaturen som du tar med deg på hes

Pris: kr 5500,-

Holistisk Yoga fordypningsdag: "Vinteren" med Anneli Mjøen

Fre 30. nov. 09:00 - 17:00

Mer livskraft, nærvær og hvileVi ser på hvordan den lange vinteren virker inn på energien i kroppen. Nå er det viktig å vite hvordan du skal ta godt vare på d

Pris: kr 6500,-