BARNEYOGALEDERKURS OG

BARNEYOGA LÆRERUTDANNELSE

 

Bli yogaleder gjennom å gå en eller flere yogalederkurs eller gå minst tre yogalederkurs og et sertifiseringskurs for å bli sertifisert barneyogalærer gjennom Oslo Yoga. Du bør ha noe kjennskap til yoga for å delta på kursene og en jevnlig praksis for å bli sertifisert.

 

Yogaleder barn 3-6 år:
På dette kurset lærer du lekbasert yoga som du kan benytte til å undervise egne barn eller lede grupper. Du vil lære om hvordan du kan styrke barnets sansemotorikk gjennom yogaen og hvordan du kan bruke historier og eventyr til å gjøre yoga med barn i denne aldersgruppen. Du kan begynne å undervise etter endt kurshelg.

Yogaleder barn 7-9 år:
På dette kurset lærer du yogaøvelser som passer for barn i denne aldersgruppen som kan brukes med egne barn hjemme eller til å undervise barnegrupper eller kurs. Du lærer yogastillinger, pusteøvelser, avspenning og meditasjoner. Du vil lære hvordan du kan jobbe med fortellinger, yogaserier og temaer. Du kan begynne å undervise etter endt kurshelg.

Yogaleder barn og ungdom (10-16 år):
På dette kurset lærer du hva som er viktig å fokusere på når du underviser større barn (fra 10 år) og ungdommer og yogiske verktøy som kan være nyttige i puberteten. Du vil lære flere yogaprogram, både styrkende dynamiske yogasekvenser og rogivende rolige yogasekvenser. Du kan begynne å undervise etter endt kurshelg

Yogaleder barn med spesielle behov:
På denne kursdagen vil du lære nyttige verktøy fra yogaen for barn som har spesielle utfordringer (f.eks høyt stressnivå, angst, Autisme, Asbergers eller ADHD). Vi vil snakke om hvordan vi kan skape en trygg ramme og gi barna gode verktøy for bedre selvregulering. Kurset passer både for deg med egne barn som har spesielle behov eller deg som jobber/vil jobbe med barn med som har ulike utfordringer. Du kan begynne å undervise etter endt kurs.

DATOER:

Barneyogalederkursene settes opp hvert semester. Du kan delta på ett helgekurs med fokus på en aldersgruppe, eller du kan delta på alle og bli sertfisert barneyogalærer. Går du kun en helg, kalles du barneyogaleder. Går du alle helgene og sertifiseres, kan du kalle deg barneyogalærer.

Se datoene for de neste helgekursene

Sertifisering
Sertifisering Barneyogalærer:

Dersom du går minst 3 av yogalederkursene våre og har en jevnlig egenpraksis i yoga, kan du bli sertifisert barneyogalærer gjennom Oslo Yoga. Du vil da være med på en kursdag der du får anledning til å trene deg i å undervise de andre på kurset og vi vil snakke om oppbygning/planlegging av timer og kurs for barn og ungdom. Vi vil også gå litt inn på yogateknikk for barn og ungdom. Etter endt kurs, leverer du inn en kort skriftlig oppgave og en dvd der vi får se deg i en undervisningssituasjon med barn. Du vil få tilbakemelding på det du leverer, og dersom dvd og oppgave blir godkjent, blir du sertifisert barneyogalærer.

Lærere: Marit Thorsrud og Francesca Amriati
Lærere: Francesca Amriati og Marit Thorsrud

Francesca Amriati er en av hovedlærerne på Oslo Yogas barneyogalærer utdannelse.

Hun har jobbet som yogalærer siden 2008 og er sertifisert yogalærer i
Viryayoga (E-RYT 200). Hun er utdannet barne- og ungdomsyogalærer
gjennom YogaVera og Høgskolen i Hedmark. Hun oppdaterer seg stadig som
yogalærer gjennom å ta videreutdanning, kurs og å delta på workshops.

Yoga og barn er Francescas store pasjon og hun startet å praktisere yoga
allerede som 18-åring. Hun er utdannet lektor med en master i språk fra
Universitetet i Oslo og har jobbet som rådgiver og lærer i skolen.

"Jeg elsker å dele yoga med barn og ungdom. Det å kunne vekke deres
nygjerrighet og se den gleden de har av yoga er en stor gave! Jeg lærer
minst like mye av barna som de lærer av meg. Yoga har så mange gode
verktøy for et godt liv og det er fantastisk å kunne dele disse med
barn"

 

Marit Thorsrud er en av hovedlærerne på Oslo Yogas barneyogautdannelse.

Hun har 300 timers grunnutdanning fra Oslo Yoga og er sertifisert yogalærer for barn og ungdom fra YogaKids i USA (en ettårig utdanning med egen fordypning i yoga for barn med spesielle behov).
Marit tilbyr yoga for barn, ungdom og voksne og holder kurs tilrettelagt for skoler, barnehager, institusjoner etc. der ansatte lærer hvordan de kan bruke yoga i sin jobbe med barn og unge. Marit underviser faste kurs ved Medisinsk Yoga Øst. Hun er siviløkonom og har 10 års erfaring fra næringslivet før hun endret karriereretning.
Marit startet med yoga som barn og har praktisert regelmessig siden 1995.
"Jeg har vært innom mange ulike yogaretninger, og tatt med meg det jeg synes er best fra de ulike retningene. Min yogaundervisning er derfor tverrfaglig og passer for alle. Jeg er opptatt av å styrke selvfølelse og kroppsbevissthet samt redusere stress for både barn, ungdom og voksne."